Nature

Selon le Docteur Qing Li, médecin à l’Université de Tokyo, de nombreux éléments de la nature intéragissent avec nous : phytoncides, terpènes, ions négatifs et infrarouges.

Propice à la détente, au relâchement et au bien-être, la nature nous enseigne si nous prenons le temps de l’observer, éveille nos sens, nous reconnecte à la nature et à notre véritable nature : sauvage, instinctive, intuitive…

Passionnée par la nature, je vous propose des séances de Sophrologie et de Yoga individuelles ou collectives en extérieur et prochainement des balades sensorielles, du land-art, de la sylvothérapie ainsi que des ateliers parents-enfants.

Nous croyons regarder la nature et c’est la nature qui nous regarde et nous impreigne – Christian Charrière