Séance collective

Au début de la séance, j’invite les personnes à se présenter au groupe, partager leur météo intérieure et leurs besoins/objectifs si elles le souhaitent.

Je vous propose une thématique différente à chaque séance autour de la détente, la relaxation et le bien-être.

En fin de séance, chaque personne est libre de s’exprimer ou non sur le vécu de la séance dans la bienveillance et le non-jugement.

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