Lydia Mula – Sophrologue Miramas

Sophrologie & Mouvements Oculaires :

Anxiété, hypervigilance, suradaptation… Et si vous retrouviez votre pouvoir personnel ?

Découvrez une méthode intégrative alliant la douceur de la Sophrologie et la profondeur des mouvements oculaires.

Spécialisée dans la gestion des traumatismes, je vous accompagne pour libérer les mémoires émotionnelles.


Sophrologue Sophrologie Yoga Mouvements oculaires Relaxation Développement Personnel Pleine Conscience Méditation Bien-être Miramas

Mouvements oculaires :

Spécialisée dans la gestion des traumatismes, je vous accompagne également grâce aux mouvements oculaires type EMDR.

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✓ Apaiser le stress et les émotions

✓ Développer la confiance en soi

✓ Libérer les croyances négatives

✓ Restaurer une sécurité intérieure

✓ Favoriser la résilience


Qui suis-je ?

Sophrologue, professeure de Yoga et praticienne en mouvements oculaires, je vous accompagne de manière holistique : corps et esprit.

Mon chemin de vie m’a amené à découvrir ces méthodes et leurs bienfaits, je me suis alors formée pour les transmettre à mon tour.

Je vous propose des séances adaptées à vos besoins, vos possibilités et votre rythme pour retrouver enfin votre vraie nature !

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Informations de contact :

Informations

En cabinet, en visio ou en extérieur, sur rendez-vous du lundi au samedi : 9h-19h

Adresse du cabinet

5B Rue de Wagram, 13140 Miramas

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